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贾静雯谈再获幸福秘诀,是健身让她迈出那一步,才能遇到修杰楷

2019-06-06微美网 正體
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贾静雯酷爱运动,常常都能看到她在微博po出自己运动的照片,保持良好的健身习惯是为了保持好身材。贾静雯已经年龄不小了,但是她看起来依然那么青春靓丽,惹人羡慕。不能不说这就是贾静雯用心经营婚姻的地方,毕竟一个不修边幅邋里邋遢不懂得张罗自己的女人,男人对她的爱一定不会维持太长久。2015年5月,贾静雯和修杰楷又对外宣布家庭新成员的到来,并晒出全家福。照片中,贾静雯10岁的女儿梧桐妹不仅亲吻孕肚,还举出“我是姐姐”的笑脸卡纸,一家人幸福感爆棚!

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有人问贾静雯再次获得幸福的秘诀,她说:人遇到一些磨练后能更快速成长,没有过不了的关,只有迈不出的脚!她所指的“脚”,很重要的一方面就是运动,尤其在遇到一个和自己兴趣一致的男人后,内心对于运动的狂热更是一发不可收拾:Plank、力量训练、骑行、攀爬……是健身让她迈出那一步,才能遇到修杰楷。成为新妈妈以后的贾静雯也没有放下最爱的健身和运动,现在拥有健康生活的贾静雯越来越自信,有了修杰楷和女儿们的陪伴,她更加期待和他们一起的精彩未来。

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当你越努力,把一件事做得越好的时候,相信你往往都会觉得,这样我应该就能够得到更多人的认可,我能够成为榜样,我的人生一定会越来越好。相信所有热爱健身的人都能感觉到,健身不仅是对体能的修炼,其实也会影响到人们的心境。当你每天为了一个目标而努力时,你会变得更容易专注某事,也更在乎目标对于你的价值,当这种心态转移到工作上,你的老板就会发现你原来是一个这么靠谱并且有价值的人。

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有时候我们确实太忙,没有那么长的时间空出来给你去健身房锻炼。但是我们可以用工作之余,用起床之后的一点点空隙时间,做几个简单的拉伸动作,做几个简单的俯卧撑,扩胸调整自己的心情。下班回家,少坐一站车,多走一站的路来给自己锻炼的机会。少坐电梯,多走楼梯,这些都可以的。

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常言道爱笑的女生运气都不会太差,是指那种回眸一笑明眸皓齿很倾城的女生,而不是那种回眸一笑颈纹肥肉的大胖子。健身虽不是人生的全部,却能左右人生的全部! 幸福的含义有千万种,但健康的身体必不可少,唯有如此,才有幸福人生可言。幸福人生,当从健身开始。

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