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偷师超模台步走法!普通人变高级感的基础训练必不可少

2019-06-07微美网 正體
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大家注意观察维秘天使,她们每走一步膝盖都是笔直的,从形体上来说没有一丝赘肉,从步态上来说没有一点碎动作,这才能看起来高贵美丽,优雅大气。 新潮服装的胯部可以摆动大些

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今年明显都能感觉到朋友圈里时尚度大幅提升,众人皆说走台步。老话说台上一分钟台下十年功,普通人想像这些超模一样走得好看,不仅得管的住嘴,还得能迈得开腿。

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对于模特T台走秀来说,自信霸气的台步绝对是第一要务的。秀场上身着华服气场两万八。但是在下面也得反复练习这门技术活。其中有不少外行看不出来的门道。

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比如,穿上高跟鞋后,很多女生都可能会为了维持身体平衡,不自觉地在迈步的时候屈膝。观察一下身边,这样行走的姑娘还不在少数。穿上高跟鞋自认为很美,但一迈步,整个人的气质就low下来了。

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大家注意观察维秘天使,她们每走一步膝盖都是笔直的,从形体上来说没有一丝赘肉,从步态上来说没有一点碎动作,这才能看起来高贵美丽,优雅大气。

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迈步的时候腿伸直,膝盖和脚尖朝前,动作干脆利落,腿部充满力量感,正面看会显得你挺拔修长,霸气外露,从侧面看过去又因为步伐从容坚定显得你气质超群,不看脸也觉得你是个美女。

这样走最明显的一个优点就是最大限度地伸长了腿,不会在视觉上拉低你的身高。整个人的气息向上提,加上到位的肢体语言和表情控制,就有了强大的气场。

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职业模特在伸展台上行进时,左右脚轮番踩到两脚间中线的位置,或把左脚踩得中线偏右一点,右脚踩得中线偏左一点,并产生一种韵律美。说起来简单,做着可就难了。

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走秀时候步态还会随着主题有所变化。

中式服装可以含蓄些

西服服装沉稳些

新潮服装的胯部可以摆动大些,脚步不一定定在一条线上,可以如常人走路一样,也可以十字步。

运动装可以跑跳步,也可以用舞蹈成分的台步。

礼服表演的步态要有西方特点,步态稳定,平稳中有几分冷傲。

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评判一个麻豆台步水平的标准有很多,比如行走步态、手臂摆放、定点位置、腰肩平衡,以及风格和秀场主题是否契合等。

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举个栗子,Karlie Kloss的走秀时动作和表情都比较夸张和戏剧化,所以她走Jean Paul Gaultier和John Galliano时期的Dior时风格就会比较契合,和Valentino以及Alberta Ferreti之类的仙牌就不太搭。

谈论“气质”

形体训练是外环境对肌体的一种刺激,具有连续、协调、速度、力量的特点,使肌体处于一种运动状态。

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在专业的指导下,它可以真正做到改善形体,塑造局部线条,使我们的身体呈现真正的形态美。

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人内在的素质是灵魂的力度和精致,它会赋予一个人的性格以风格,使男人和女人的气质都闪出精神的风华。

而我们在强调内在修养的同时,往往忽略了外在自我的重要性。以行业视角来看,我认为形体训练是从青少年时期就不可缺少的课程。

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因为,一个人的外部形态和气质对整个人的影响比我们想像的大得多。

大部分人在咨询的时候会反复提到两个词——气质与自信。令我印象深刻的是一些白领女性。她们问,我已经妆容精致,穿着得体,业余时间读书旅行,学习插花陶艺,却总好像少了一点自信,缺了一些气质?

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我们知道,人始终存在一种对自我完善的精神性渴望和追求,而相对于内心修炼,外表自信也是自我完善的重要部分。

而在外观中,仪表仪态则是衡量一个人有无气质的标准。坦白来说,弯腰驼背、内八外八等体态问题都会让你表面的无懈可击变成不堪一击。

而形体训练无疑是最为直接有效改变方式。

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只有模特才做形体训练?

当然不!

如果你看到模特班的学习情景就会发现,形体课程渐渐成为家长们眼中对孩子的“必修课”。不仅如此,白领班已经将形体训练当做技能充电。要知道,仪态万千也是职场中的“一把利器”。

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也许在大家印象中,模特可以通过专业的形体课程进行技能训练。那么对于普通人而言,模特的形体课程到底意味着什么呢?

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用模特站姿走姿进行形体教学,这对于常人更加实用。

其实模特就是比普通人会走路走路好看。

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所有人都知道怎么走路,可不是所有人都会“走路”。资深的模特老师告诉我一件事,力量来自自我把控。遇见更好的自己。

简而言之,学习模特专业的形体课程,打开你的身体,让你从内而外保持一种接纳的状态,把控住你潜在的力量。模特用肢体语言展示专业,你可以用肢体语言展示自信。

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做造梦者,而非空想家。个人眼光在经营自己的身上就能得到明显验证。

在自我投资上,每个人都有自己的选择。其实,丰俭由人,有的人愿意把有限的财力精力放到一种能够得到提升的途径上,并相信自己的眼光,有的人却总是畏葸不前。

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对学习充满热情,行动迅速并为此做出努力。他们喜欢这样向上的状态,也乐于改变。想成为更好的自己,修炼出个人独特的气场,就必须迈出行动的第一步——无论年龄几何,都永远是精神上的“热血青年”,愿意做造梦者,不愿意做空想家。

karlie dior 举个栗子 住嘴 维秘天使

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